Как избавиться от перхоти — неприятность белого цвета

Больше 30% людей сталкиваются ежедневно, а многие сталкивались ранее с таким неприятным явлением, как возникновение «снега» на волосах, плечах, одежде.

Это, к сожалению, не только портит внешний вид человека, вызывает отвращение окружающих, но и создает массу неприятных ощущений у самого обладателя перхоти.

Содержание:

  1. Что такое перхоть и ее виды
  2. Почему у многих людей появляется белая шелуха в волосах?
  3. Диагностика
  4. Как и чем лечить
  5. Народные средства
  6. Профилактика
  7. Любопытные вопросы

Что такое перхоть и ее виды

Обновление клеток кожи – дело обычное, заложенное самой природой. Но когда наступает сбой в организме, ороговевший слой кожи волосистой части головы начинает усиленно отставать очищаться от мертвых клеток вследствие возникновения большого количества новых.

Перхоть причины и зуд на голове
Появление перхоти в волосах

Происходит их наслоение, в результате чего появляются хлопья, чешуйки, корочки. Небольшое количество белых чешуек, появляющихся примерно раз в месяц – это норма, а вот обилие мелкой белой перхоти должно насторожить вас.

Когда чешуек становится очень много, не заметить их на голове становится просто невозможно. Различают перхоть двух видов: сухую и жирную.

Сухая

Этот вид перхоти происходит от сухости верхнего слоя кожи головы. Такое может случиться, когда нарушается нормальное салоотделение, что приводит к появлению множества мелких сухих чешуек. Иногда перхоть располагается очагами, чаще всего по всей голове.

Много перхоти на голове
Белые чешуйки у подростка

Жирная

Такая перхоть возникает, когда чрезмерно выделяется кожное сало. Из-за этого чешуйки склеиваются в большие корки или хлопья. Волосы имеют весьма неопрятный лоснящийся вид. Кожа на голове чешется, возможны пробки волосяных фолликулов (корней волос), что приводит к расчесам, нарывам, рубцеванию кожи.

Смешанный вид

Иногда, при смешанном виде кожи на лице, аналогично может происходить неравномерное выделение кожного сала на голове, вследствие этого наблюдается смешанный вид перхоти – на темени и за ушами жирный, на других частях нормальный или сухой.

Почему у многих людей появляется белая шелуха в волосах?

Основные три фактора:

  • повышенный уровень сального секрета кожи головы;
  • высокая активность кожных грибков Malassezia;
  • индивидуальная высокая чувствительность к воздействию продуктов обмена веществ этого грибка.
Перхоть на голове у взрослого
Хлопья у взрослого

Мелкую, сухую перхоть можно увидеть, если злоупотреблять краской для волос, химическими завивками, сушкой феном и нахождением под солнцем. Возможно, такая сухость кожи головы связана с нарушением водного баланса или нехваткой витаминов в организме.

Часто девушки, которые увлекаются строгими ограничениями в еде в весенний период, могут столкнуться с такой проблемой.

Заболевания

Причиной сухой перхоти может быть также сдвиг в правильном функционировании иммунной системы, небрежный уход за волосами или же нарушения в нервной системе (нервное потрясение), эндокринной (заболевания щитовидной железы), пищеварительной или выделительной системах и других органов.

от чего перхоть на голове у женщин
Грибковая инфекция

Если же перхоть жирная на ощупь, крупная (состоит из слипшихся чешуек), имеет желтый цвет и неприятный запах, она собирается на коже и вызывает зуд, то причин здесь может быть несколько, а последствия будут гораздо серьезнее.

Грибок и другие поражения кожи

Поры закупориваются, кожа не дышит, волосы имеют засаленный и неопрятный вид. Такое явление говорит о сбое в работе сальных желез (себорея) или инфекции. Это может случиться при грибковых инфекциях кожи головы.

Чешуйчатое поражение также происходит при наличии кожных болезней: псориаза, экземы, себорейного (атопического) дерматита.

Важно!

Только специалисты (дерматологи, трихологи) могут определить с точностью — это жирная перхоть или заболевание и, при необходимости, назначить лечение.

Перхоть на голове у грудничка

У новорожденного ребенка происходит послеродовое очищение рогового слоя кожи (молочный струп). Иногда это может быть более длительное время, что приводит к себорейному дерматиту новорожденных (чепчик себореи). Однако при правильном уходе и адекватном лечении ребенок быстро очищается.

У женщин, мужчин и подростков

У детей подросткового возраста в период полового созревания очень часто усиливается выделение кожного сала, которым питаются грибки, вызывающие появление перхоти. В этом возрасте крайне важно иметь сбалансированный рацион питания и тщательный уход за кожей головы и лица.

большая перхоть на голове
Зуд кожи головы

У мужского взрослого населения также секрет кожного сала более высок, чем у женщин, что приводит иногда к повреждению кожных покровов грибками. Это, в свою очередь, становится причиной появления перхоти. Чаще всего бывает жирный или смешанный вид.

Молодые женщины подвержены появлению шелушения кожи головы по нескольким причинам:

  1. Психоэмоциональные перенапряжения (стрессы, неврозы, расстройства психики).
  2. Гормональные сдвиги (половое созревание, нарушения менструальных циклов, беременность и роды).
  3. Небрежный или неправильный уход за волосами (неподходящий шампунь, краска для волос и так далее).
  4. Генетическая предрасположенность (склонность к аллергическим реакциям).
  5. Кожные заболевания (псориаз, себорейный или дерматит беременных).

Женщины всех возрастов могут столкнуться с этой проблемой в связи с хроническими эндокринологическими заболеваниями, иммунными нарушениями. Особенно сильно на развитие сухости кожных покровов влияют возрастные изменения: климакс, сухие дерматиты, старческий возраст.

Диагностика

Основным симптомом перхоти есть осыпающиеся белые чешуйки, иногда корки или хлопья. Если кожа головы не чешется и количество перхоти не большое, то специальная диагностика чаще всего не требуется.

увлажнить кожу головы перхоть
Низорал

Однако в случаях усиленного проявления — твердых корках, бляшках, мокнущих язвах, покраснениях и зуде следует обратиться за получением консультации, проведением профессиональной диагностики, а также назначением соответствующего лечения.

Как и чем лечить

После выявления истинных причин появления перхоти необходимо сосредоточить свои усилия на их устранение. Во избежание осложнений в виде бляшек, нарывов или выпадения волос, следует тщательно выполнять назначенное лечение.

как избавиться от перхоти на голове навсегда
Лечение втиранием масел

Если себорея возникла из-за неправильно подобранных средств гигиены, то после устранения симптомов более внимательно подобрать шампуни все, что связано с уходом за кожей головы и волосами.

При обнаружении грибковой инфекции назначается соответствующая терапия.

Это препараты на основе:

  • гидропиридона;
  • дисульфида селена;
  • котиконазола;
  • пиритиона цинка.

Для укрепления иммунной системы и восстановления нарушенного обмена веществ, а также функций естественного очищения кожи головы применяют метионин, рибофлавин, витамины с минералами, полноценную белковую пищу.

Как устранить шелушение?

Для устранения постоянного осыпания шелухи назначаются мази на серной основе, протирание кожи салициловой кислотой в концентрации 2%. Очень хорошими результатами в решении этой проблемы обладают лечебный шампунь Низорал (на основе котиконазола), средства фирм Шварцкопф, Гарньер и Виши (на основе пиритиона цинка).

как выглядит перхоть на голове - шампунь от перхоти
Шампунь head&shoulders

Физиотерапия

Чтобы убрать перхоть с кожи головы, как у взрослых, так и детей и подростков часто применяются физиотерапевтические методы. Чаще всего это массаж с жидким азотом (криомасаж) после которого очень эффективно наносить отшелушивающие мази.

Также хорошо помогает избавиться от нее и зуда импульсное воздействие высокочастотного тока (дарсонвализация), в результате которого улучшается обмен веществ, кровообращение, состояние сосудов волосистой части головы.

Народные средства

Попробуйте действенные способы, о которых нам рассказывали еще наши бабушки. Помните, что средства избавления от «снега на голове» тоже отличаются в зависимости от вида перхоти.

Как убрать сухую перхоть с головы?

При сухой перхоти нельзя злоупотреблять средствами на спирту, т. к. это сделает кожу еще суше. Поможет деготь, сера, цинк (в чистом виде или в качестве основы для мыла, шампуня, масок, масел), а также такие масла, как чайное или льняное, известные своими природными противогрибковыми, противовоспалительными свойствами.

перхоть на голове мыло - репейное масло
Репейное масло

Хорошим эффективным способом борьбы с естественным, но чрезмерным осыпанием рогового слоя является втирание на ночь оливкового, а еще лучше кокосового масла. Кокосовое масло может быть прекрасной питательной маской для сухой кожи.

При сухости кожи головы будет полезен обычный ручной массаж, который вы можете делать самостоятельно при мытье шампунем. Не царапайте ногтями, а массируйте подушечками пальцев для притока крови к коже головы. Можно использовать массаж горячим маслом, который лучше доверить специалистам.

Увлажнение и борьба с грибками

Одним из древних способов увлажнения есть втирание в кожу головы кисломолочных продуктов: сывороток, кефиров, йогуртов. Можно делать смесь с черным молотым перцем (1ст.л. на 100 г продукта), которая наносится на кожу головы и смывается через один час мягким шампунем.

Это способствует усиленному кровообращению и удалению чешуек кожи, питанию и восстановлению правильного образования кожного сала.

Для эффективной борьбы с грибковыми инфекциями применяют:

  1. Лимонный сок (смешивают с кокосовым, льняным или чайным маслом).
  2. Пищевую соду (добавляют 1 чайную ложку в порцию шампуня при мытье головы).
  3. Уксус (втирают в кожу на полчаса, смывают шампунем).

 Другие способы

Хорошим способом избавления от проблем с кожей головы является природный краситель хна, обладающая противогрибковыми свойствами. Также в последние годы стали использовать для этой цели корень имбиря (тертый), базилик, листья нима, измельченные в смесях с маслами, соками.

Как избавиться от жирной перхоти?

Известные народные помощники: шелуха лука и скорлупа ореха. Их заваривают, процеживают, и остуженный отвар используют в качестве ополаскивателя. Для избавления от жирной перхоти и укрепления волос можно использовать настойку календулы.

Наносить ее следует на грязные волосы под теплый колпак за 30 минут до мытья. Можно использовать смесь настойки календулы и репейного масла (в пропорции 10:1).

Таким же эффектом обладает сок репчатого лука. Его необходимо в равных пропорциях смешать с водкой и наносить на грязные волосы за полчаса, затем промыть шампунем и ополоснуть теплой водой.

Отвары для ополаскивания

Прекрасно помогают отвары трав календулы, мать-и-мачехи, ромашки, зверобоя, лопуха, крапивы, коры дуба и березовых почек. Используйте любые смеси трав и ополаскивайте волосы.

Можно промыть волосы шампунем, а затем втирать в кожу головы пригоршню обыкновенной соли. Добавьте в воду сок лимона и нанесите на корни волос. Оставьте такую маску на 10 минут и ополосните теплой водой. Проводите такую процедуру еженедельно и вскоре вы увидите результат.

Профилактика

В качестве профилактики следите, чтобы волосы, головные уборы, расчёски и щетки всегда были индивидуальными и чистыми. Во избежание грибковой инфекции их нужно обрабатывать слабым раствором уксуса. Постельное белье часто стирать и обязательно проглаживать утюгом после стирки.

Для профилактики следует производить следующие действия:

  1. Стараться придерживаться сбалансированного питания, исключив из него острые, копченые и другие продукты, потенциально возможные аллергены, включить в рацион кисломолочные продукты.
  2. Также включить высокопитательные вещества с содержанием витаминов и соответствующих микроэлементов для укрепления защитных функций организма и луковиц волос.
  3. Пить больше чистой воды для восстановления водно-электролитного баланса.
  4. Следить за своим психоэмоциональным состоянием, своевременно лечить хронические заболевания.
  5. Направить действия своего жизненного распорядка на укрепление иммунитета.
  6. Вести здоровый образ жизни, исключить курение, способствующее раннему старению кожи.
  7. Бывать на свежем воздухе и спать не менее 8 часов в день.

Помните, что в грязных волосах грибку проще размножаться, и последствия могут быть очень плачевными. Стоит тщательно подобрать подходящие для вашей кожи средства по уходу, чтобы не спровоцировать возникновение аллергической реакции и появление перхоти.

Любопытные вопросы

Сколько волос в день должно выпадать?

По мнению трихологов, выпадение в день до 20 волос – норма. Большая потеря волос может быть спровоцирована многими факторами, например: беременность, менопауза, лечение гормональными препаратами, злоупотребление феном, химическая завивка, неподходящий уход.

Нужно ли мыть голову перед окрашиванием?

Нет, лучше не мыть. Дело в том, что на коже головы регулярно образуется слой жира и отмерших клеток, именно он сгорает при окрашивании. Во время мытья этот слой смывается, поэтому краска, хоть и щадящая, повреждает кожу головы.

Можно ли с помощью лабораторного исследования волос определить, каких веществ в организме человека не хватает?

Нет, можно лишь выявить повышенное содержание в организме ртути, мышьяка или свинца. Но пока по данному анализу нельзя выявить дефицит витаминов или конкретных микроэлементов.

Волосы — это мертвый орган?

Волос – это мертвый протеин, но фолликул, из которого растет волос — живой. Поэтому правильное питание имеет большое значения для здоровья волос. Волосяные фолликулы любят белковые продукты, а также еду, содержащую цинк, медь и витамин А.

Страдают ли волосы из-за частых диет?

Да, конечно. Когда организм переваривает пищу, он сначала направляет питательные вещества к внутренним органам, а только потом к волосам и ногтям. Поэтому, когда организму не хватает питательных веществ, по волосам и ногтям, это сразу же видно.

Есть ли разница между лечебными и обычными средствами по уходу за волосами?

Да, есть. В лечебных средствах концентрация активных компонентов выше, но такие шампуни и мази должны быть назначены строго врачом и применяться не более 1,5 месяца. Косметические средства могут применяться дольше, но их действие, конечно же, намного слабее.